Razvoj snage u hrvanju
Promatrajući s aspekta tehničko – taktičke složenosti i fizioloških opterećenja, hrvanje spada među najzahtjevnije sportske discipline uopće.
Posebno se ističe potreba za razvojem različitih dimenzija snage, kao i optimalno usklađivanje programa namijenjenog razvoju tih snažnih svojstava.
U ovom radu autori su prikazali:
a) Osnovna anatomska i fiziološka obilježja hrvanja.
b) Metodičke osnove razvoja snage u hrvanju.
c) Model periodizacije treninga snage u hrvanju.
Trening snage u hrvanju (download rada
)
Marino Bašić, prof., Tomica Matišić, prof., Dario Bašić, Davor Lješević.









